Que faut-il prendre en compte pour réaliser un fauteuil en carton solide?

DSCF5578Depuis 12 ans, je réalise des meubles en carton et j’ai regardé la plupart les livres qui traitent du sujet. J’ai effectué des formations où j’ai été très bien accompagnée sur mon projet, un meuble unique! J’ai été enseignée, guidée et suis repartie avec le meuble que j’avais en tête avant de venir.

Sauf que je n’étais pas véritablement autonome une fois revenue chez moi! Ce que j’avais appliqué à UN meuble, je n’étais pas en mesure de l’appliquer sur une forme très différente. Sortie du fauteuil CLUB, j’étais incapable de réaliser une assise dont le style et les lignes n’avaient rien à voir avec ce dernier.

Dans cet article, je vais donc vous parler des 3 points à comprendre pour réaliser les structures internes de tous les fauteuils dont vous rêvez!

Choisir la bonne technique de fabrication

croquis technique CLUBSi les meubles en carton vous intéressent, il est fort probable que vous ayez déjà fabriqué un meuble de type chevet (cela marche aussi avec une commode ou une bibliothèque!). Pour cela, il existe une seule technique: la technique des traverses que j’enseigne en ligne en niveau débutant et faux débutants (ayez la curiosité de cliquer sur le lien pour voir où vous en êtes! )

En ce qui concerne les fauteuils en carton, il existe 3 techniques de fabrication. Chacune des technique va permettre de réaliser une forme que les autres ne permettent pas. Nous le voyons en détail ensemble dans la formation sur le DESSIN des fauteuils.

Le fauteuil nécessite 2 croquis: un vu de face et un autre vu de côté. Vous aurez donc 2 formes différentes à découper! C’est pour cette raison que nous appelons la technique des fauteuils: technique des profils croisés (2 formes différentes qui se croisent pour réaliser un volume complexe).

La question qui vient ensuite est … mais combien dois je découper de profils de chacune de ces 2 formes?

La réponse ne doit pas être arbitraire pour être sûr de la solidité de votre fauteuil! Alors ne vous arrêtez pas dans votre lecture, je poursuis mon explication!

Déterminer le nombre de profils

IMG_5824Le nombre de profils de la forme du croquis vu de face dépend de la profondeur de votre fauteuil. Plus votre fauteuil sera profond, plus le nombre de profil sera grand.

Le nombre de profils de la forme du croquis vu de côté dépend de la largeur de votre assise, entre les accoudoirs. Plus l’assise est large, plus il y aura de profils.

Je suis navrée d’intégrer quelques notions mathématiques dans une discipline créative 😀 mais je vous assure que cela est très aidant! Quand une valeur (nombre de profils) est fonction d’une autre (largeur d’assise / profondeur d’assise), revenez quelques années en arrière….niveau collège! Vous allez enfin voir un intérêt à tout ce que vous ne compreniez pas à l’époque 😀 Cela m’a fait le même effet!!

Quelle que soit la forme de votre fauteuil, vous pouvez déterminer avec précision toutes les données dont vous avez besoin à l’aide de formules…..presque magiques! La seule magie, c’est que cela fonctionne toujours!! 😀  (ci-dessous, formule extraite de la formation STRUCTURE de fauteuils)

Capture d’écran 2015-07-31 à 16.24.10

 Quel écart entre chaque profil?

Si vous avez déjà réalisé du mobilier en carton, vous savez que l’écart entre chaque profil pour avoir une structure résistante est compris entre 10 et 20 cm (notion vue ici, dans la règle des écarts).

Pour les fauteuils, je vous suggère un écart entre 10 et 15 cm afin de créer une structure plus dense. Le fauteuil est fortement sollicité en compression à chaque fois que vous vous asseyez dessus!

De la rigueur pour décupler votre créativité

Retenez de cet article que si vous souhaitez réaliser un fauteuil en carton, VOTRE fauteuil, celui dont la forme n’a jamais été vue dans un livre, celui qui sort directement de votre imagination… vous allez devoir apprendre la technique de création et ne plus avoir aucune zone d’ombre! Le fauteuil est un volume complexe que je vous décortique jusqu’à sa plus petite pièce pour augmenter votre expertise.

Vous voulez maitriser ce volume et décupler votre créativité?

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Elle vous permettra:

  • d’avoir une ossature solide et portante en définissant le nombre de profils nécessaires et en les espaçant stratégiquement.
  • d’avoir une structure qui s’enchâssera facilement! La rigueur du départ permet plus de facilité dans la mise en volume. Chaque pièce a SA place.
  • d’avoir une liberté infinie dans le choix des formes de vos fauteuils.

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Comment tenir dans la durée pour atteindre ses objectifs?

salade-santeSi vous faites partie des gens qui se fixent des objectifs à court, moyen et long terme, sachez que c’est déjà fabuleux car il est important de savoir où l’on va pour arriver à destination!

Or, se fixer un objectif n’est pas suffisant pour pouvoir l’atteindre.

J’imagine très bien, pour avoir rencontré moi mêmes des difficultés, que vous avez abandonné de nombreux objectifs avant de les atteindre.

Je ne pense pas me tromper en disant que vous êtes resté engagé toute la première semaine. La semaine suivante, vous avez commencé à manquer de discipline et finalement, votre objectif est tombé aux oubliettes. C’est le triste sort de tant de résolutions de nouvelle année …et vous le savez aussi bien que moi :)

Quand nous lâchons nos objectifs, bien souvent c’est parce que nous ne savons plus réellement pourquoi nous nous étions engagé, parce que cela n’est plus très stimulant.

J’étais pourtant très engagé(e)…

C’est vrai cela!! Vous vous étiez engagé(e) publiquement, auprès de vos amis, à perdre du poids! Cette fois ci, c’était la bonne!

Vous vous étiez promis une récompense à chaque palier de 5Kg perdus!! Le « si je fais ceci…. je m’offre cela… » peut être un puissant moteur!

Vous aviez enlevé TOUT ce qui pouvait vous éloigner de votre objectif!! Les paquets de gâteaux et pot de pâte à tartiner ont déserté votre placard qui, même s’il vous parait maintenant bien triste, est devenu votre allié pour ne pas faiblir!

Et pourtant, vous avez abandonné…

N’avez vous pas le sentiment que nous ne faisons que recommencer inlassablement? Décision – engagement – difficulté – abandon – RE décision – engagement (et cette fois c’est la bonne!) – difficulté – abandon … etc

A mon humble avis, il faut changer de stratégie! :)

Bien fixer son objectif

Je ne reviendrai pas dessus car j’ai déjà expliqué dans un précédent article comment je procède pour visualiser le cœur de cible que je veux atteindre. Je vous invite donc à lire ou relire cet article.

Pourquoi me suis je fixé cet objectif?

Afin de ne pas lâcher un objectif, il est important de savoir pourquoi nous voulons l’atteindre. N’avez vous jamais remarqué avec quelle candeur et aussi quelle insistance les enfants vous demandent « pourquoi? » à chaque injonction? Range ta chambre! Mange! Fais tes devoirs!… OK! mais POURQUOI???

Ce pourquoi est un véritable carburant pour votre engagement! C’est lui qui fera que vous avancerez….ou pas! Un véhicule sans carburant reste sur place!

Vous décidez de perdre 5Kg? POURQUOI?

  • vous avez l’intention de rentrer dans cette petite robe pour tel événement?
  • vous avez envie de ressembler à ces filles de magazine? (je ne rentrerai pas dans la polémique…là n’est pas le sujet!)
  • vous avez envie de vous sentir moins lourde et avec plus d’énergie?
  • vous avez envie de reprendre le sport et actuellement en surpoids, c’est difficile?
  • vous avez un problème de santé qui vous y oblige?

Un objectif qui a du sens!

Pour tenir dans la durée, cet objectif doit avoir du sens pour vous!!! Pas pour les autres! Prenez des décisions et posez des actions pour vous et non pas pour faire plaisir aux autres 😉

Est-ce que ressembler aux filles des magazines a réellement du sens pour vous? Quelles valeurs cela véhicule pour vous? L’esthétique? la superficialité?

Est-ce que vous sentir moins lourde et avoir plus d’énergie a du sens pour vous? Est-il question de prendre soin de votre santé?

Chaque objectif fait référence à vos VALEURS et la santé en est une! Je vous parle de celle là car elle est ma valeur première. La santé c’est de l’énergie! Et nous n’avons rien sans énergie!

Aussi, faites la liste de ce qui est important pour vous dans votre vie. Nommez ces valeurs qui sont les vôtres. Toutes vos décisions et vos actions seront prises en fonction de vos valeurs. Cette réflexion en vaut vraiment la peine!!

Quel est le prix à payer?

Croyez moi…..ou pas! Il est plus facile de ne pas abandonner lorsqu’on connait « l’ennemi » 😀

L’ennemi, c’est le prix à payer pour atteindre cet objectif et qui ne se fera pas sans difficulté, sans douleur! La facilité, je n’y crois pas! Je ne l’ai en tout cas jamais rencontrée dans les projets qui me tenaient à cœur et pour lesquels je n’ai pas lâché!!

Quel est le prix à payer pour réussir à perdre ces 5Kg? Et ce serait pareil pour 10 ou 20Kg!

  • manger à heures fixes pour ne pas craquer en grignotage alors que le repas n’est pas encore prêt? S’organiser et anticiper?
  • éviter le restaurant du midi avec les collègues, amis et avoir le sentiment d’avoir une vie sociale minable pendant quelque temps? (vous pouvez aussi choisir le restau et le proposer à votre groupe d’amis!  Repas santé pour tout le monde! )
  • avoir des solutions listées et dans lesquelles piocher quand une envie de sucre se fera sentir?

Lister vos ennemis! Quel sera le prix à payer pour atteindre votre objectif? Quel sera le nouvel apprentissage à faire pour atteindre votre cœur de cible? (être plus discipliné, apprendre à se nourrir sans sucre raffiné, apprendre peut être à cuisiner pour éviter les plats tout prêts?…)

Visualisez!

?????????????????C’est un exercice que j’apprécie beaucoup!! Je réalise ce que j’appelle un tableau de vision.

Sur une grande feuille de papier cartonné, je vais coller des images, des mots représentatifs de la personne que je suis, de ce que j’ai et ce que je fais dans l’atteinte de mon objectif!

Ce tableau de vision, je l’ai continuellement sous les yeux dans mon bureau! Dès que je le regarde (quotidiennement!) un sourire monte en moi, je ressens comme un feu d’artifice intérieur qui part du ventre et vient exploser dans le cœur! Quand je regarde ce tableau là, chaque jour, je mets tout en œuvre pour avancer vers mon objectif. Je sais pourquoi je le fais et tout cela a du sens pour moi puisque cela vient nourrir mon grand projet. Cela touche à ma mission de vie!

Vous voulez connaitre le bonheur sur le chemin et pas seulement au bout du bout de la réussite?

  1. fixez vous bien vos objectifs
  2. pourquoi cet objectif?
  3. cet objectif a t il du sens pour moi? Est-il en accord avec mes valeurs?
  4. réalisez un tableau de vision

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Bien fixer ses objectifs pour les atteindre

cibleAvez-vous une liste de rêves? Avez-vous des projets ambitieux? les avez-vous atteints? Si la réponse est « non » ou « partiellement », regardons ensemble le point de départ de tout projet: l’objectif!

Quel est l’objectif?

En clair, il s’agit de définir parfaitement ce que nous voulons car sans objectif précis, nous avons peu de chance d’atteindre notre cible.

J’aime fonctionner en relevant des défis sur des périodes de 30 ou 100 jours. Ces défis me permettent de réaliser une étape de mon grand projet, celui qui me dépasse encore dans la forme exacte qu’il aura mais qui a tellement de sens pour moi. J’ai MA direction, la direction vers laquelle j’avance chaque jour, pas après pas.

Juste 3 mots…

La première chose que je fais est de retenir 3 mots représentatifs de ce que je serai dans ma progression jusqu’à l’atteinte de mon objectif.

Ces 3 mots me donnent une image mentale de qui JE SUIS à travers cette réalisation, de l’attitude que j’ai. J’avais déjà écrit qu’avant d’avoir, il faut toujours penser à être sans oublier de passer à l’action et donc de faire!

Imaginez par exemple que vous souhaitiez vous constituer une équipe gagnante pour développer un nouveau produit. Il y a plus de chance que vous rencontriez les bonnes personnes en vous disant JE SUIS ambitieuse(x), dynamique et inspirant(e) qu’en vous disant JE SUIS prudent(e), plutôt lent(e) et réservé(e)…Essayez d’être ultra prudent(e)! On ne sait jamais, vous pourriez tomber!!! Rassurez-vous….aucun risque de tomber ni peut-être même d’arriver! 😀 Je dis toujours que la prudence n’est bonne qu’associée aux risques mesurés! Alors on y va!

De vous à moi, j’utilise aussi souvent la répétition mentale de 3 mots représentatifs de qui j’ai envie d’être avant une réunion, une rencontre professionnelle, et dans toute circonstance où je vais être en contact avec quelqu’un. En répétant ces 3 mots, je me sens dans l’état d’esprit adéquat pour vivre une rencontre telle que je la souhaite. Ne négligeons pas le pouvoir des mots!

Alors c’est à vous! Citez 3 mots représentatifs de ce que vous voulez être à travers la réalisation de votre objectif. Faites confiance à votre intuition et mettez une claque (au sens figuré 😀 ) à cette petite voix qui vous dit « mais pour qui tu te prends??? »

Que votre objectif soit SMART!

Pour atteindre un objectif, l’acronyme SMART va vous aider à le définir précisément! Vous êtes d’accord avec le fait que nous atteignons le cœur de la cible seulement si nous le voyons avec précision!

  • S pour SPÉCIFIQUE: Développer mon Chiffre d’Affaire. Développer mes revenus ne serait pas assez précis.De quels revenus je parle? revenus nets? bruts? sachez sur quoi s’applique précisément votre objectif.
  • M pour MESURABLE: mesurable, quantifiable. Des éléments qui me permettent de dire que j’ai atteint mon objectif …ou pas!

exemple: développer mon Chiffre d’Affaire de 10% tous les mois c’est mesurable. Si le CA du mois dernier était de 5000€, l’objectif sera de faire 5500€ le mois suivant.

  • A pour ATTEIGNABLE & AMBITIEUX: Dans le cadre de mon exemple, faire 500€ de plus le mois suivant est envisageable! Je pose quelques stratégies en listant au moins 5 façons de le faire. Ambitieux implique que ce soit faisable mais assez motivant dans l’atteinte du résultat. Est-ce qu’une augmentation de 1%, soit 50€, vous mobiliserait de la même manière?
  • R pour RÉALISTE: Je décompose mon objectif en différentes étapes qui seront chacune assez ambitieuses et atteignables dans le temps imparti. Si par exemple mon grand objectif est d’atteindre la liberté financière, soyons réaliste! Je ne vais peut-être pas l’atteindre en 3 mois. Il faut toujours regarder d’où l’on part et se fixer des objectifs par paliers.

Avant la liberté financière, il y a sans doute l’autonomie financière (vous ne dépendez d’aucune aide familiale ou de l’état), puis l’abondance financière (vous gagnez plus que vous ne dépensez ou investissez) et enfin la liberté financière (vos revenus sont générés automatiquement, sans mobiliser de votre temps).

 

  • T pour TEMPS (inscrit dans le): J’aime fonctionner sur des périodes de 30 ou 100 jours. Ces courtes périodes s’inscrivent dans des projets à 1 an, 3 ans, ou 5 ans. Au delà, il m’est difficile de me projeter tant notre monde va vite! Je n’imaginais même pas pouvoir transmettre mon savoir faire en ligne! Internet ouvre les frontières géographiques et j’enseigne à créer son propre mobilier en carton dans toute la francophonie! Il y a 18 mois, je ne pouvais pas visualiser un tel objectif car je ne savais même pas que cela était possible!! Il est important de poser une date limite pour concrétiser son objectif au risque de prendre son temps et de finir par se décourager!

Votre objectif est clairement posé!

Je vous invite alors à tenir un cahier journal quotidien afin de suivre votre progression.

Prochainement, je vous expliquerai comment je procède pour tenir mes objectifs! Le poser avec précision est déjà très bien! Mais tenir dans la durée, persévérer est indispensable pour arriver au résultat souhaité!

Je vous souhaite de réaliser tous vos rêves les plus ambitieux! Je vais prochainement créer une zone membre afin de vous accompagner dans cette voie et ne plus jamais lâcher! Je veux qu’ensemble nous ayons des réussites à célébrer! Avez-vous envie de partager en commentaire le domaine de votre vie dans lequel vous aimeriez atteindre un objectif ambitieux?

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S’organiser au quotidien pour atteindre ses objectifs

Businessman wants the moonJe n’ai trouvé qu’une seule façon d’être satisfaite de mes journées: en sentant que j’ai avancé vers mon but ultime, mon grand projet, mon rêve!

J’imagine que vous vous êtes déjà fixé de nombreux objectifs à atteindre dans votre vie d’entrepreneur. Vous en faites de même dans votre vie personnelle en tant que maman (ou papa!), conjoint(e) ou à titre personnel dans votre vie d’homme ou de femme. Vous vous êtes certainement déjà dit, avec la certitude que cette fois c’était la bonne: « cette année, je me mets au sport! j’achète une maison! » ou « C’est décidé, je crée mon entreprise! »

Ayant soudainement développé des muscles Herculéens (développement massif à chaque nouvelle année avec son lot de bonnes résolutions!) , vous vous sentiez prêt(e) à déplacer des montagnes.

  • Vous avez écrit votre but à atteindre et vous l’avez signé afin de vous engager contractuellement avec vous même.
  • Vous l’avez annoncé à tout votre entourage pour vous engager publiquement.
  • Vous sentant l’âme d’un super héros vous avez même décidé de tout changer dans votre vie! Travail, alimentation, lieu de vie, relations…. vous êtes de la catégorie « gourmands » dans laquelle j’étais il n’y a pas si longtemps.

Tout cet élan se solde la plupart du temps par un morceau de papier signé froissé au fond d’un tiroir, par une série d’excuses qui tentent de justifier le manquement à votre engagement, par un épuisement total et finalement…. l’abandon!

N’est ce pas épuisant de recommencer sans cesse? De se faire des promesses que l’on ne tient jamais ou rarement? Sommes nous si peu important pour respecter cette parole que nous nous sommes donnée à nous même?

Un jour j’en ai eu assez de ne pas atteindre mes objectifs financiers, professionnels, personnels… Certes les buts étaient ambitieux et j’ai eu peur d’échouer, voir même de réussir! (Je reparlerai de cette peur de réussir).

J’ai alors élaboré une stratégie pour gravir ma montagne pas après pas et ne plus jamais la redescendre en me disant que je n’y arriverai pas!

Partir de votre but ultime, votre mission de vie…

mission vieCommençons donc par nous poser et regardons ensemble cette montagne, la votre! Quel est ce rêve immense que vous aimeriez réaliser? En quoi avez vous du talent? Qu’est ce qui vous fait briller plus que les autres? Qu’est ce qui vous rend unique? Qu’aimez vous faire sans vous soucier du temps qui passe? Qu’aimez vous partager sans aucune mesure? Quelle est votre mission de vie?

Si vous prenez le temps de répondre à ces questions, vous aurez une jolie vue d’ensemble de votre montagne à gravir.

Visez le sommet puis regardez la montagne dans son ensemble car nous allons commencer son ascension.

Priorisez et focalisez sur un projet annuel!

L’ascension se fait en plusieurs étapes. Et si cette montagne est le projet de votre vie, nous allons découper ce voyage agréable en plusieurs étapes car le bonheur n’est pas le but; le bonheur est sur le chemin de la progression.

Admettons que votre montagne soit d’atteindre la liberté financière. Avant de bénéficier de tout le temps dont vous rêvez, il va falloir passer par quelques étapes:

  • rembourser vos dettes et tous vos crédits et en y prenant du plaisir!
  • créer une activité professionnelle pérenne et que vous aurez plaisir à exercer. Le mieux est de créer votre entreprise! Être salarié avec un CDI n’est pas gage de sécurité puisque vous dépendez du bon vouloir de quelqu’un d’autre dans le maintien de votre poste…ou pas!
  • avoir un matelas de sécurité vous permettant d’assurer 6 à 12 mois d’autonomie financière pour payer toutes vos charges familiales et prendre du plaisir chaque jour.
  • envisager des solutions vous permettant de faire travailler votre argent pour vous au lieu de travailler pour gagner de l’argent (investissement immobilier, marketing relationnel, automatisation de votre entreprise…) et vous faire plaisir!

Ces étapes sont données à titre indicatif et peuvent encore être morcelées pour vous focaliser sur un seul objectif par année! Nous reparlerons également de la force du focus et des raisons pour lesquelles nous aimerions avoir plus d’argent. L’argent pour l’argent ne mène jamais loin. Remarquez comme la notion de plaisir est permanente! J’ai volontairement insisté sur son importance :)

Se challenger et ….s’amuser!!

Chaque année, je me fixe donc un but à atteindre pour progresser sur ma montagne.

Une année, c’est assez long pour accomplir de grandes choses et trop long pour tenir dans la durée à moins d’avoir une détermination sans faille!

Je découpe donc mon année en périodes de 100 jours pour me challenger sur un objectif que j’aurai clarifié:

  • Mon objectif est SMART.
  • je décompose mon objectif en 3 étapes (1 par mois en général)
  • je fais la liste des ressources matérielles et humaines dont je dispose
  • je note les apprentissages que je dois faire pour atteindre mon objectif
  • j’anticipe les difficultés que je vais rencontrer
  • j’écris le résultat que j’obtiens au mieux, si mon objectif n’est pas atteint au terme de cette période de 100 jours. Mon objectif initial demande simplement plus de temps et je poursuis sur une nouvelle période de 100 jours si tel est le cas

Tenez votre journal de bord

journalbordL’objectif étant fixé pour une période de 100 jours, vous allez tenir votre journal de bord quotidien. Pas simplement pour mesurer votre progression! Non, non! Pour vous fixer des objectifs la veille pour le lendemain! Vous serez sûr(e) d’être efficace et de passer à l’action dès le début de la journée!

Sur cette feuille de route, j’y inscris:

  • la date et le numéro du jour sur 100 dans mon challenge à relever
  • la tâche prioritaire du jour. Si je devais en réaliser qu’une seule pour être satisfaite de ma journée, ce serait celle-ci!
  • 2 tâches importantes
  • 3 tâches secondaires
  • mon objectif à atteindre pour la semaine
  • mon objectif mensuel (reprendre une des étapes fixée dans mon challenge de 100 jours)
  • mon objectif annuel pour l’avoir toujours sous les yeux.

Récapitulons et ….passons à l’action!

De la première action à poser jusqu’au projet annuel que vous visez, vous avez sous les yeux:

  • vos tâches du jour à accomplir et qui vont nourrir
  • votre objectif hebdomadaire, qui va alimenter
  • votre objectif mensuel, étape intermédiaire de
  • votre challenge de 100 jours, qui est au service de
  • votre projet annuel, lui même contribuant à vous faire avancer dans
  • votre mission de vie, vers votre grand rêve, votre but ultime!

Je n’ai jamais réussi à faire un rétro planning. Car s’il est difficile de planifier à trop long terme, il est possible de se projeter dans un futur proche. Il suffit de progresser chaque jour en gardant le focus sur notre but ultime qui n’est pas immuable mais dont l’essence reste la même. Alors réflexion, un peu et ACTION, ACTION, ACTION….beaucoup!

Si vous savez ce qu’il faut faire pour atteindre votre objectif, c’est que votre objectif n’est pas assez grand.

Bob Proctor

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Les étapes pour dessiner un fauteuil en carton

Vous êtes déjà nombreux à réaliser du mobilier en carton et certains d’entre vous ont même créé un fauteuil Club. Dans cet article, je vais vous donner 4 étapes pour dessiner vos futures assises!

Le fauteuil Club…vous le connaissez! Mais cela se construit comment un fauteuil?? Comment pouvez-vous réaliser exactement celui que vous avez en tête?

Rien d’impossible car la plupart d’entre vous ont:

  • trouvé de nouveaux patrons à reproduire dans des livres de plus en plus nombreux.
  • effectué un stage de création en atelier durant lequel vous avez utilisé de nouveaux gabarits, de nouveaux modèles.
  • eu la chance de faire un stage durant lequel vous avez été accompagné pour réaliser VOTRE projet.

Mais finalement, vous n’avez pas encore saisi toutes les subtilités de la création de fauteuil en carton et à chaque nouveau modèle en tête, les doutes vous envahissent quant à la façon de faire. Et bien sachez qu’il est excellent de douter!!

« Qui ne doute pas acquiert peu ».

Léonard de Vinci.

Grâce aux quatre étapes que je vais vous donner pour dessiner vos fauteuils en carton, vous allez progresser tout en restant chez vous, sans être obligé de suivre un stage beaucoup trop loin de votre domicile et dont les dates, souvent, ne correspondent pas à vos disponibilités.

Je souhaite vous donner envie de vous débarrasser définitivement des gabarits!

Et je vous assure que vous pourrez dessiner tous vos fauteuils même si vous vous croyez vraiment nul en dessin!

Étape 1:

Rassembler les données qui ne relèvent pas de la créativité sur votre fauteuil

  • hauteur d’assise
  • hauteur totale
  • largeur totale
  • profondeur d’assise
  • profondeur totale

Étape 2:

Déterminer la technique à utiliser selon la forme de votre fauteuil

  • technique CLUB
  • technique FANTAISIE
  • technique SIMPLICITÉ

Étape 3:

dessiner votre croquis en vue de face (photo ci-dessous – croquis de gauche)

Étape 4:

Dessiner votre croquis en vue de profil (photo ci-dessous – croquis de droite). Ce croquis découle du croquis de la vue en façade.

croquis technique CLUB>>>>>>> Vous désirez en apprendre plus sur le dessin des fauteuils selon 3 techniques: Lire cet article

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Comment j’ai créé un fauteuil en carton en utilisant que la moitié de mon cerveau

DSCF5578Rassurez vous, je n’ai nullement été amputée et je ne vous inviterai pas à le faire! J’ai simplement réalisé comment mon cerveau fonctionnait pour ne jamais manquer d’inspiration.

Le problème dans toute création c’est que l’inspiration ne vient pas toujours sur commande et bien souvent lorsqu’on la cherche, on ne la trouve pas.

Je me rappelle de certains stages de création de mobilier en carton, lorsque vous deviez dessiner le croquis de votre meuble et plus complexe encore celui de votre fauteuil, je sentais combien vous vous crispiez, combien vous aviez peur de manquer de temps.

Le fauteuil est un volume complexe, je ne peux pas le nier. Et sans accompagnement, bien souvent vous ne savez pas par où commencer. J’étais moi même perdue à mes débuts… qui ont duré longtemps tant j’étais perdue!!

Alors vous vous croyez souvent nul en dessin. Cette frustration finit même par vous bloquer et vous laisse perplexe devant votre feuille de papier.

Vous vous demandez peut-être pourquoi moi, je ne manque jamais d’inspiration? Pourquoi je ne bloque jamais devant ma feuille au moment de dessiner quelques croquis?

Certains diront… 12 ans d’expérience! Mais non! Cela a toujours été comme cela! Je n’ai jamais manqué d’inspiration et j’ai toujours eu plus d’idées que de temps pour les réaliser.

cerveauC’est en lisant un article qui expliquait comment notre cerveau fonctionne lorsque nous écrivons une histoire, un article, un roman qu’il y a eu un TILT en moi et que j’ai compris comment mon cerveau fonctionnait pour que l’inspiration soit toujours là.

Imaginez cet écrivain qui s’installe pour avancer son roman. Il sollicite son cerveau droit, le cerveau dit créatif, pour trouver des idées. Son cerveau gauche, analytique, intervient sur les corrections, les mises en page…tout ce qui demande rigueur et ordre.

N’avez-vous jamais entendu dire qu’il fallait écrire au kilomètre pour laisser jaillir les idées? Puis seulement après d’apporter les corrections et de faire la mise en page.

Je l’avais entendu plusieurs fois sans comprendre le véritable intérêt car je suis un brin perfectionniste (mais je me soigne :) )et laisser trainer une faute de frappe sur un mot pouvait m’empêcher de taper le suivant!!! Et bien je me fatiguais énormément! Car je sollicitais mon cerveau droit créatif pour écrire, l’interrompais pour passer en cerveau gauche afin de corriger, repassais en cerveau droit pour créer mon contenu, cerveau gauche pour corriger ou mettre en page….. etc. Vous imaginez cette alternance droite – gauche – droite – gauche – droite – gauche? J’ai compris que cela n’avait rien d’efficace et que c’était usant.

En découvrant cet article sur la façon dont notre cerveau est sollicité en mode écriture, j’ai fait le parallèle avec ma façon de dessiner de nouveaux meubles sans jamais manquer d’inspiration.

  • Je sollicite d’abord mon cerveau gauche, l’analytique.
  • Je fais appel à mon cerveau droit, le créatif.
  • J’utilise toutes les astuces pour dessiner que j’ai développées.
  • Je fais appel à 1 technique parmi les 3 dont je dispose pour dessiner mon fauteuil selon ses critères de forme.

L’avantage de solliciter d’abord mon cerveau gauche dans le processus de création c’est que je pose d’abord les traits de crayon obligatoires, ceux qui correspondent:

  • à la hauteur de mon assise
  • la largeur de mon assise
  • la profondeur de mon assise
  • la largeur totale de mon fauteuil
  • sa hauteur totale
  • sa profondeur

Il n’y a rien de créatif dans cela. Il faut les tracer car ils font parti de la structure d’un fauteuil dont les dimensions globales et le confort ont été réfléchis. Ces premiers traits de crayon étant posés, je n’ai jamais l’angoisse de la page blanche…angoisse qui aurait tendance à pétrifier mon cerveau droit, le créatif.

IMG_5824En fait, il y a 12 ans, j’ai réalisé mon premier fauteuil CLUB parce que c’était le seul modèle que j’avais appris à faire. Je n’avais pas bien compris comment réaliser des profils qui s’enchâssent parfaitement. Je suivais bêtement une recette au centimètre près. A ce stade, j’étais loin d’imaginer créer de nouveaux modèles.

A force de pratiquer, j’ai commencé par changer la forme des accoudoirs. Il n’était cependant pas possible de changer la forme de mon dossier, le carton ayant quelques contraintes que la technique CLUB m’imposait. Et pourtant, à la suite d’une commande et après quelques nombreuses recherches je sors de mon atelier avec un fauteuil au dossier fantaisiste et une deuxième technique de création de fauteuil!

J’avais trouvé! Tout part du dessin! Et là, la clarté s’est faite en moi. Quel que soit le fauteuil, je devais:

  1. le visualiser dans sa forme globale (un modèle dans un magasine peut aider les plus récalcitrants à la visualisation en volume)
  2. déterminer la technique à utiliser selon la forme globale de mon fauteuil
  3. dessiner les 2 croquis nécessaires qui variaient selon la technique employée.

L’histoire continue car en souhaitant réaliser une bergère de style Louis XVI, j’ai réalisé qu’il y avait une troisième technique de création de fauteuil. Et celle-ci est surprenante…car il s’agit de la technique que tous les amateurs de création de mobilier en carton utilisent et connaissent déjà!

Pourquoi je partage avec vous tout le cheminement que j’ai eu en 12 années d’expérience?

  • Parce que j’ai réalisé qu’en stage peu de gens veulent réaliser le fauteuil CLUB.
  • parce que vous êtes nombreux à vous croire nuls en dessin alors que vous manquez simplement d’astuces et d’un processus de création précis.
  • parce que ce qui me motive à partager mon savoir faire c’est de vous rendre véritablement autonome dans la création de mobilier en carton.
  • parce qu’il est possible de réaliser du VRAI mobilier avec de la matière première gratuite et que dans la même logique j’ai envie que ce savoir faire soit accessible financièrement au plus grand nombre.

Que diriez-vous aujourd’hui si je pouvais

  • vous accompagner, où que vous soyez géographiquement et quand vous le souhaiter pour dessiner tous les fauteuils dont vous rêvez?
  • vous permettre de créer des fauteuil confortables aux formes harmonieuses?
  • vous promettre d’être véritablement autonomes et de ne plus jamais avoir besoin de gabarits, de patrons, de modèles pour réaliser un fauteuil?
  • vous transmettre les 3 techniques de création que j’utilise pour réaliser tous les fauteuils dont j’ai envie?

Le dessin, c’est 80% de votre création! Le reste n’est que 20% de recette à appliquer étape après étape selon la technique utilisée.

Vous ne souhaitez plus être limité à la création de fauteuil CLUB et faire voler en éclat vos limites créatives?

Découvrez dans cet article comment vous pouvez créer tous les fauteuils dont vous rêvez:

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Optimiser sa concentration et son temps de travail

hourglassEt s’il existait une baguette magique qui permettait d’améliorer, que dis-je … de MAXimiser la fixation de notre attention sur le sujet que nous traitons? Un moyen d’être hyper concentré et efficace sur notre tâche?

Cette baguette magique, je l’ai trouvée et l’utilise chaque jour lorsque je travaille.

  • J’ai évidemment essayé la To do list avec obligation de tout rayer avant la fin de la journée! Sauf qu’au terme de 8h de travail…au lieu de diminuer, ma liste s’était allongée me promettant un lendemain déjà chargé!
  • J’ai testé le travail non stop avec interdiction formelle de sortir tant que la tâche n’était pas accomplie! Malgré la récompense au bout, j’ai souvent décroché tant je n’en pouvais plus!
  • J’ai procrastiné et travaillé dans l’urgence car l’urgence provoquait une obligation d’avancer pour tenir les délais. Mais quel inconfort…quel stress! Et chaque fois, je me jurais de ne plus m’y prendre au dernier moment.

Toutes ces façons de faire, nous en avons tous déjà pratiqué au moins une pour un résultat peu satisfaisant. Nous avons des sources de distractions de plus en plus nombreuses autour de nous et parallèlement une capacité d’attention qui se réduit comme peau de chagrin.

Donnez du sens à ce que vous faites!

Alors avant d’optimiser votre concentration et l’utilisation de votre temps, je vais vous inviter à donner du sens à tout ce que vous faites. Chacune des tâches que vous aurez à accomplir dans la journée doit s’inscrire dans un projet encore plus grand. Et pour faire cela, je vous propose ma façon de m’organiser quotidiennement où chaque jour contribue à me faire avancer sur un projet annuel qui lui même s’inscrit dans ma mission de vie. Tout fait tellement sens, que je suis incapable d’abandonner tant j’ai du plaisir à accomplir cette tâche qui est une infime partie de ce qui m’anime au quotidien.

Challengez vous sur de petites actions!

Chaque tâche devrait vous prendre moins d’une heure. Si ce n’est pas le cas, morcelez la en sous étapes. Avant de commencer, émettez une intention concernant le résultat attendu. Par exemple, lorsque j’écris cet article, je commence d’abord par écrire au kilomètre, sans me soucier de la mise en page, des liens, des images à insérer. Mon intention est d’avoir une écriture fluide, une pensée structurée afin de vous donner le meilleur de ce que j’ai à vous partager.

Ensuite, sur moins d’une heure, je suis capable d’avoir une attention soutenue. Vous aussi vous le pouvez! 😀 Certes, c’est une gymnastique au début mais votre concentration va se muscler! Je coupe toutes sources de distraction telles que le téléphone, Facebook, je préviens mes enfants que j’ai besoin d’un moment de calme de tant de minutes et que je vais fermer la porte de mon bureau. Sauf urgence (et elles sont quasi inexistantes!) je serai disponible pour eux quand la porte de mon bureau sera à nouveau ouverte!

Pour en faire plus…faites des pauses!

C’est sans doute paradoxal mais pour en faire beaucoup plus dans une journée, j’ai intégré plus de pauses!!

Là, vous vous dites que ma méthode devient sympathique! 😀

Il est facile d’avoir une attention soutenue lorsque je sais qu’au bout d’un temps court je vais pouvoir souffler! Souffler, c’est me lever, m’étirer, m’oxygéner en allant marcher dehors, sauter sur place sur une musique entrainante (je vous jure que je le fais!!), prendre une collation avec des fruits, des amandes… lire quelques pages d’un livre, c’est déconnecter!

Alors « ma » méthode, je ne l’ai pas inventée! Il s’agit de la méthode Pomodoro qui consiste à alterner temps de concentration intense et pause selon une séquence qui vous convient.

Il est préconisé de travailler 25 minutes et de faire une pause de 5 minutes puis de recommencer. Pour ma part, avec 25 minutes, j’étais frustrée! J’étais fauchée en pleine concentration et envie d’avancer alors que le minuteur sonnait!

Ma séquence à moi est constituée ainsi: 50 minutes de concentration,10 minutes de pause, 50 minutes de concentration, 30 minutes de pause…. et je reprends un autre cycle de 50,10,50,30

J’ai tâtonné au début en suivant les conseils d’efficacité donnés quotidiennement dans ces podcasts. Testez et trouvez ce qui vous convient le mieux également!

En quoi ce fonctionnement a changé ma vitesse de progression dans tous mes projets? Et bien imaginez que je réalisent 6 tâches stratégiques dans une journée. A la fin de la semaine, j’ai réalisé 30 tâches qui me rapprochent de mon but!! Je vous reparlerai plus en détail de ma façon de préparer stratégiquement le contenu de ma journée.

Trouvez la séquence qui vous convient grâce au minuteur! Et n’oubliez pas…. planifiez vos tâches la veille! Vous serez efficace, le lendemain matin, dès la première minute!

>>>>>Accéder au minuteur Pomodoro en ligne.

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Comment j’ai augmenté mon chiffre d’affaire de 23% en moins d’un mois!

Je ne cesserai jamais de répéter qu’il est pour moi possible de vivre de l’activité qui vous passionne! Votre passion a toutes les bonnes raisons d’être votre seule source de revenus. Sauf qu’actuellement, ce que vous avez ne ressemble pas à ce que vous désirez…

  • Vous êtes peut-être mal dans votre emploi salarié, les heures vous semblent interminables et le week-end toujours trop loin.
  • Vous avez peur de vous lancer dans l’entrepreneuriat car votre idée serait d’avoir une activité créative, artistique, qui passe pour un simple loisir aux yeux de votre entourage.
  • Vous ne savez pas de quoi sera fait demain et vous avez perdu toute forme de motivation au travail comme à la maison… Vous manquez d’énergie d’ailleurs et cela impacte vos relations familiales, amicales et amoureuses.

Dans cette vidéo, vous avez découvert comment j’ai réussi à sortir de cette spirale infernale où je n’avais plus la maitrise de ma vie et où je m’épuisais totalement.

Car j’ai été dans ce cas! J’ai voulu créer mon entreprise de création de mobilier en carton et cela semblait être une idée étrange à écouter ceux à qui j’en parlais. Du mobilier en carton! Quelle hérésie! Est-ce bien solide? Si j’avais tenu compte de TOUT ce que j’ai entendu… je n’en serais pas là aujourd’hui :)

Alors j’ai créé mon entreprise et je me suis appliquée à suivre le protocole…classique: j’ai fait une étude de marché, calculé mon taux horaire (ha ha! quelle erreur….), j’ai créé mes cartes de visite, mon site Internet, fait des expositions, des portes ouvertes, créé du stock, démarché mes premiers clients, encadré mes premières formations… jusqu’au jour où 24h n’ont plus suffit pour gérer mon entreprise, vivre ma vie de mère, de femme, de conjointe. Tant que j’échangeais mon temps contre de l’argent grâce à ce sacro-saint taux horaire, je ne pouvais sortir du schéma classique qui m’a littéralement épuisée.

J’ai alors fait une cessation d’activité pour respirer et prendre le recul nécessaire avant de recommencer! En France, je constate que lorsqu’on tombe, la majorité considère cela comme un échec. Or, l’échec serait de rester à terre et de ne pas se relever pour avancer. J’ai tant appris de cette expérience! J’ai recréé mon entreprise… DIFFÉREMMENT! Tel qu’on ne me l’a jamais appris dans le monde de l’artisanat. C’est véritablement le développement personnel qui m’a fait envisager la création d’une entreprise sous un autre angle. Mon chemin a alors croisé celui de Franck Nicolas qui est devenu mon coach à travers le programme SPARK.

Si je partage avec vous aujourd’hui ce programme, c’est qu’il a véritablement changé ma vision de l’entrepreneuriat! Mon entreprise se développe de façon croissante avec des objectifs plus ambitieux et ma vie personnelle a retrouvé toutes ses couleurs. Je suis absolument convaincue que chacun peut s’épanouir dans sa vie s’il a le courage de partir en quête de ce qui fait véritablement SENS pour lui.

Pour cela, Franck Nicolas nous offre durant 15 jours un coaching GRATUIT!

>>> J’accède au coaching gratuit

  • 3 formations
  • 2 webinaires live
  • des supports pédagogiques à conserver

Mais il ne faut pas tarder pour en profiter. Le 28 mai il sera trop tard et le 9 juin, le programme SPARK ne sera plus ouvert aux inscriptions! Laisserez-vous passer encore une année de plus avant de réaliser vos rêves?

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Comment exercer un métier artistique? Rendez-vous!

Dans cette vidéo je vous propose un rendez-vous incontournable si vous souhaitez vivre d’une activité professionnelle créative!

Vous réalisez déjà du mobilier en carton ou vous aller vous former très prochainement tant l’envie vous titille depuis longtemps!!

Dans votre tête, un rêve plane et n’ose s’exprimer. Et pourtant il est là!! Car aujourd’hui, vous êtes sûrement dans la situation suivante (et je les ai toutes traversées!! 😀 ):

  • vous n’avez pas d’emploi et les offres que vous voyez ne vous font pas sauter au plafond!
  • vous exercez une activité professionnelle mais vous ne vous épanouissez pas dans ce que vous faites.
  • vous vous ressourcez quand, enfin chez vous, vous trouvez un moment pour CRÉER!! quelle que soit la matière!
  • vous rêvez pouvoir vous éclater en exerçant un métier créatif, artistique!!

OUI MAIS….. on ne vit pas d’un métier créatif?!

Sachez que l’on appelle cela une CROYANCE :) Et elle est bien répandue! Combien de fois ai je entendu que je devrais faire un VRAI métier? Je n’ose vous le dire… et j’ai d’ailleurs arrêté de compter!

Je ne voudrais pas vous dire que tout a été facile! Ce serait vous mentir! mais j’ai traversé des tempêtes, je me suis relevée, je me suis adaptée, j’ai eu des réussites fabuleuses, des rencontres extraordinaires… ça ressemble à la VIE l’entrepreneuriat finalement :)

Quel est votre rêve?

  • Si vous caresser le rêve de vous épanouir dans une activité créative et pourquoi pas d’en faire un métier
  • si vous avez déjà une passion créative mais qu’elle reste votre loisirs parce qu’on ne vit pas de ce genre d’activité. Et pourtant….. :)
  • si l’idée de devenir entrepreneur vous effraie. Qui ne l’est pas devant l’inconnu?

Je vous propose de me rejoindre le 28 avril 2015 en DIRECT! (20h30 Paris – 14h30 Québec) Je suis le premier auto coach du mois de Stéphane Solomon et vous invite à nous rejoindre sur ce webinaire gratuit (une simple connexion Internet est nécessaire pour y participer).

Pour être avec nous et me poser toutes les questions que vous auriez en tête, INSCRIVEZ-VOUS en cliquant sur ce lien: http://webinarjam.net/webinar/go/14014/4f80e40cc2

>>> Je souhaite participer à ce webinaire Gratuit

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Comment savoir ce que je veux ETRE dans (la) ma vie?

femme reflechitAujourd’hui, je souhaiterais vous aider à trouver ce que vous aimeriez ÊTRE et par extension ce que souhaiteriez FAIRE dans votre vie! Je vous propose un article qui provoquera peut-être une étincelle en vous, un point de départ car cette réflexion peut être plus ou moins longue :)

Ma réflexion à moi a véritablement commencé il y a 12 ans! Elle s’affine de jour en jour. Parfois elle stagne mais peu importe, je me sens bien où je suis et l’essentiel étant que je sois toujours en pleine création, en progression et en mouvement car pour moi, le mouvement est la Vie.

Il y a quelque temps, je m’étais déjà interrogée sur le fait qu’on demandait à nos enfants très tôt ce qu’ils voulaient FAIRE dans la vie… alors que le fondement, à mon sens, est de savoir ce que l’on désire ÊTRE.

3 qualificatifs qui sonnent comme un mantra:

Un jour, amusée, je lis le titre du livre de Stéphanie Michaud, « Sexy, zen et happy ». Elle explique combien ces trois mots résonnent en elle et particulièrement avant d’entrer en scène 😀 Elle se répète alors inlassablement ces 3 mots comme un mantra. Et vous savez quoi? Au moment opportun… elle est absolument SEXY, ZEN et HAPPY!! N’incarne t-elle pas ces 3 qualificatifs? Je vous laisse juge en la découvrant dans cette interview de Lilou Macé.

Je teste moi-même l’exercice!

En juin dernier, j’intègre le programme de coaching SPARK où j’ai la promesse de pouvoir transformer tous mes défis en opportunités! (et c’est dire si j’en ai des défis au quotidien entre ma vie d’entrepreneur et ma vie de maman solo 😀 ).

Le début de ce programme consiste à faire beaucoup de CLARTÉ sur nous et nos projets. Et là, me revient en mémoire l’exercice que Franck  me demande de faire: trouver le trio de qualificatifs que j’aimerais incarner dans SPARK:  DYNAMIQUE – INSPIRANTE – ENGAGÉE

En me relisant, je trouvais cela un peu prétentieux! Dynamique et engagée OK mais inspirante….. qui suis-je pour être inspirante ? (me demandait ma petite voix! Vous savez? celle qui nous dit sans cesse de nous écraser, de ne pas trop nous la raconter, de rester modeste pour ne pas en faire plus que les autres, de rester discret…. ). Pourtant je les ai écris ces 3 mots! Et ils résonnaient fort en moi! OUI, c’est ça que je veux ÊTRE!

Au bout de 10 mois, devinez….

  • Je suis restée engagée sur le programme! Et je vous raconterai dans un prochain article tout ce qu’il m’a apporté!
  • J’ai retrouvé mon dynamisme (que ma vie d’entrepreneur avait sérieusement détruit).
  • J’ai plusieurs fois entendu, lu, que j’inspirais autour de moi!! Simplement en étant moi même, authentique! Et mon plus beau cadeau arriva autour de la table d’un petit déjeuner où nous nous disions avec mes enfants QUI nous inspirait au quotidien. Si je suis très inspirée par l’énergie de Franck Nicolas, ma fille me dit: « c’est TOI qui m’inspire maman! » :)

Il semblerait que mon trio de qualificatifs ait opéré tout comme il a opéré chez Christine Michaud!!

Capture d’écran 2015-04-21 à 18.18.14Récemment, j’achète le livre de Christine Lewicki, « Wake up » pour oser devenir celle que je veux vraiment être! (je cite l’auteure)

L’exercice revient! Un trio de qualificatifs qui seraient mon essence même!! je prends l’exercice très au sérieux et réponds aux questions! Car OUI! Quand la vision est là, la matérialisation suit :) J’en ai fait l’expérience dans SPARK et je la renouvelle aujourd’hui!

Alors tenterez-vous l’expérience avec moi?

 

  • Écrivez sans censure TOUS les qualificatifs que vous aimeriez intégrer! Tout ce que vous aimeriez que l’on dise de vous! (ex: que vous êtes pétillant(e), drôle, travailleur(se), dynamique, rayonnant(e), unique…)
  • Retenez les 3 principaux qualificatifs qui caractérisent votre VOUS IDÉAL.
  • Selon ces 3 qualificatifs, que feriez-vous de différent dès demain pour les incarner dans votre vie professionnelle et/ou personnelle? (ex: pour rayonnante, je choisis de faire attention à mon alimentation et je commence par déjà boire 2l d’eau par jour)

Je partage avec vous en toute transparence (on est entre nous 😉 )mon trio gagnant: DYNAMIQUE – INSPIRANTE – CRÉATIVE

Quel est donc le votre? Et qu’allez-vous changer dès demain? Ne sous estimez pas la puissance de l’engagement public. C’est un moteur incroyable que j’ai plusieurs fois testé! Alors j’ai hâte de vous lire en commentaire!!! :)

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